C-1-2-1-105-12-13 時間管理(搞定管不住的時間)
- 詳細內容
- 分類: 生涯
- 發佈: 2017-01-20, 週五 15:23
- 作者 何佳芸
- 點擊數: 942
| 活動編碼 | C-1-2-1-105-12-13 | 類別 | 生涯 |
| 活動名稱 |
搞定管不住的時間
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參加人數 | 52 |
| 時間 | 自2016年12月13日13時00分至15時00分 | 地點 | 馬偕講堂 |
| 主辦單位 | 心理諮商中心 |
透過億萬部落客Esor Huang親身經歷的分享，教導教職員生共同建立良好的時間規劃觀念，學習實用的時間管理策略。並促進反思與討論。
105年12月13日下午心理諮商中心特別邀請了億萬部落客電腦玩物站長─Esor Huang黃鐘毅老師（異塵行者）。身為忙碌的出版社主編，如何做到每日一文地更新「電腦玩物」網站？而且還有時間學習與旅行！？老師以具體步驟並舉實例教導大家如何增進時間管理的效益，進而運用到實際生活中。首先要賦予任務一個美好的想像或效益，幫助自己增加執行的動機；第二步是為這個任務執行一項立即可做且馬上可獲得回饋的行動，跨出第一步；第三步是將所有的行動列出清單，這麼做可以將原本抽象模糊的任務化為具體的每一步行動，並在執行的過程中，逐步累積自己的成就感和掌握感。老師也分享了一些實用的雲端科技，重要的是，只要專心一志地完成自我設定的目標，就是最好的時間管理！
▲黃鐘毅老師從獨特觀點切入時間管理的核心
▲大家專注地聆聽
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