D-3-5-2-105-9-12 105-1加入校隊
- 詳細內容
- 分類: 生活
- 發佈: 2017-01-25, 週三 16:48
- 作者 何佳芸
- 點擊數: 1003
活動編碼 | D-3-5-2-105-9-12 | 類別 | 生活 |
活動名稱 |
105-4加入校隊
|
參加人數 | 168 |
時間 | 自2016年9月12日至2017年1月13日 | 地點 | 馬偕醫學院多功能球場 |
主辦單位 | 學務處體育組 |
鼓勵學生積極參與體育活動,增進各項運動技能,提升本校優秀運動員身心素質及培養團隊合作精神,發揮優良運動風範參與校外運動比賽爭取優異成績,為校爭光。
籃球代表隊
【醫學四 孫維謙】
足夠的戰術訓練在加上爆發力訓練,讓我們能在籃球的表現上更好,以往發動戰術時都會雜亂無章,如今大家對戰術的執行可以有更深的認識了,想比過往,我們打的球更加自然流暢了,美中不足的地方,並不是大家對戰術都很熟悉,再加上沒有充足的實戰經驗,所以還有很長的一段路要走,我相信我們會越來越好的。
羽球代表隊
【醫學一 解展維】
在今天的羽球隊練習中,我們被分成了兩組,而我分到這組首先是做體能的部分,這次的體能菜單是教練做過調整的,不同於以往的多種項目,這次的體能菜單只有單純的跑步與跳繩,心理上是輕鬆許多,不過體能上卻是更大的負荷,因為多了衝刺兩圈的部分以及跳繩200下的部分。
反觀練球部分倒是比較有趣ㄧ些,相較於以往反覆同一個動作的練習,這次的練習首先是兩人一組的「長切放放挑」,在此練習中,我深刻地感受到自己切球的不穩定性以及長球力道控制不穩的缺點,經過反覆的練習,當下的我已如倒吃甘蔗,漸入佳境。第二個我們所做的練習為三人一組,兩個人一邊,另一個人一邊的模式,一個人的那邊負責防守,而另一邊的兩個人負責攻擊的部分(後方者殺球,前方者小球)這個訓練是我今天最喜歡的一個,因為可以在三個位置都輪到,也可以充分練習到自己的殺球。最後,輪到也是三人一組,不過是切球與挑球的練習,在這次練習中,我原本打對角線的切球都打不太過網子,不過後來在學長與教練的提點下,已經大致能掌握擊球的感覺了,實在是受益良多。
而在對打的部分,我與隊長同隊和教練與凱碩學長打雙打,我有許多失誤,但是我也充分運用了稍早練習的切球得了ㄧ些分數,最後我是輸了比賽,贏了經驗,在賽後我去裝水時教練還叫住我,提點我幾球擊球方式需要改善的地方,我心懷感恩,這次練球可以說是非常的充實,也算是這個聖誕節的禮物吧!
排球代表隊
【護理二 江孟庭】
接下來就是醫學院盃了!看到教練加強了各個位置的攻擊跟防守,就覺得好熱血啊,想跟著大家一起變強!覺得我們自主練習時間可以再多一點,自己有空可以增加肌力訓練跟基本的練習,練球時間就可以練多一點技巧跟隊形的東西~希望比賽大家能拿出最好的實力打出漂亮的每一球!
【醫學二 戴言玹】
聯賽過後的第二次練球,恢復成普通強度的訓練方式,加強基本動作的訓練,希望能賽後休息的同時更加打穩根基,另外也開始帶領一年級學妹練習接W,培養跑到位接球的能力。聯賽過後大家練球的氣氛變得較輕鬆,我覺得大家換上新的心情,也帶著經歷比賽磨練後的心志,每個人會更清楚自己有哪些地方需要加強,不論是練習墊牆或是發球接發,都能更有方向和熱忱,這樣真的很棒呀!希望未來半年的練習期大家都能進步很多。
FW0663 - adidas samba ireland live score last night - adidas Futurenatural Shoes Vivid Red Mens | Buy Branded Footwear & Shoes Online In India